Stichwort
Stichwort: „stress“
Getting Real in der Schule: Embrace Constraints
Let limitations guide you to creative solutions. […]
Die erste Reaktion auf eine Einschränkung ist meist der Wunsch, sie wieder zu beseitigen. Angenommen ich bin es gewohnt, mit dem Auto in fünfzehn Minuten zur Arbeit zu fahren. Eines Tages ist das Auto in der Reparatur und ich muss für die selbe Strecke 45 Minuten Bus fahren. Eine gravierende Einschränkung — natürlich ziehe ich es vor, zügig und flexibel mit dem Auto unterwegs zu sein. Es gibt aber noch eine alternative Sichtweise: dem erhöhten Zeitaufwand stehen positive Aspekte gegenüber. Ich muss mich nicht auf den Verkehr konzentrieren, ich kann im Bus Zeitung lesen, ich erlebe, wie (meine) Schüler sich verhalten, wenn sie (scheinbar) unter sich sind. (…)
Getting Real in der Schule: Meetings are Toxic
Don’t have meetings. […] Every minute you avoid spending in a meeting is a minute you can get real work done instead.
Konferenzen sind im Schulalltag so selbstverständlich, dass die Aufforderung „Don’t have meetings“ zunächst völlig unverständlich erscheinen mag. Da Konferenzen auch die entscheidungstragenden Gremien in der Schule sind, kann es natürlich nicht das Ziel sein, keine Konferenzen abzuhalten. Allerdings ist nicht jede Besprechung eine Konferenz im offiziellen Sinne. Und insofern ist auch nicht jede Besprechung notwendig. Wenn eine Besprechung stattfindet, kann sie — je nach Vorbereitung und Gestaltung — produktiv zu einem Ergebnis führen oder die Zeit aller Anwesenden verschwenden. Im Alltag ist die zweite Variante häufiger. — Was sind die Alternativen? (…)
Getting Real in der Schule: Alone Time
„People need uninterrupted time to get things done.“ Diese scheinbar simple Erkenntnis sollte man einen Moment wirken lassen. Um wirklich produktiv zu sein, braucht man konzentrierte Arbeitszeit an einem Stück.
Aber was ist mit Multitasking? Drei, vier Arbeitsstränge gleichzeitig beherrschen, eMails, eine kurze Webrecherche, rasch telefonieren und gleichzeitig die nächste Englischsstunde vorbereiten oder eine Klassenarbeit entwerfen? Multitasking ist doch das Gebot der Zeit — nur an einer Sache zu arbeiten ist doch so „1980“, oder? Oder? (…)
Stress stört
Eine neue Studie belegt den negativen Einfluss von Stress gerade auf überdurchschnittlich Begabte.